حلقه تناسب اندام اورانوس
حلقه کمر زدن از جمله حرکات ورزشی به شمار می رود که در بحث تناسب اندام و کنترل
وزن بسیار موثر است.
در واقع این حرکت با درگیر کردن عضلات کمر و شکم و پهلو ها که
بیشترین حجم چربی های اشباع بدن نیز در این نواحی قرار دارد،موجب فعالیت عضلات این
قسمت ها شده و عمل چربی سوزی در این نواحی از بدن را دو چندان می کند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.